خـــــــــــانـــــــــه آرام مـــــــن

غایب شدن نشانه " جفا " نیست
و حضـور هم به معنای " وفا " نیست
مهم " شـــوق دل " است
حتی اگه عزیزی دور از دیده بماند…
والسلام

آرامش نه عاشق بودن است
نه گرفتن دستی که محرمت نیست…
نه حرف های عاشقانه و قربان صدقه های چند ثانیه ای…
آرامش حضور خداست وقتی در اوج نبودن ها نابودت نمی کند…
وقتی ناگفته هایت را بی آنکه بگویی می فهمد…
وقتی نیاز نیست برای بودنش التماس ﮐﻨﯽ و غرورت را تا مرز نابودی پیش ببری وقتی مطمئن باشی با او هرگز
تنها نخواهی بود…
آرامش یعنی همین تو ، بی هیچ قید و شرطی خدا را داری…

وقتی از ته دل بخندی
وقتی هر چیزی را به خودت نگیری
وقتی سپاس گذار آنچه که هست باشی
وقتی سراپا رقص و سرور شوی
وقتی برای شاد بودن نیاز به بهانه نداشته باشی
آن زمان است که واقعا زندگی می کنی…

خدايـــــا …
مدعيان رفاقت ، هر کدام تا نقطه اي همراهند …
عده اي تا مرز منفعت …
عده اي تا مرز مال …
عده اي تا مرز جان …
عده اي تا مرز آبرو …
و همگان تا مرز اين جهان …
تنها تويي که همواره مي ماني … !
رهـــــايم نـکن

قایقت می شوم بادبانم باش
بگذار هرچه حرف پشتمان میزنند، مردم
باد هوا شود دورترمان کند!

کودک .کودک است .
عزیز ومهربان هستند.
موجودی نازنینی که وجودش خانه را پراز خیر وبرکت می کند.
خدا ی مهربان کودکان را هم با تنوع افریده است.
وهر کدام به تنهایی زیبایی خود رادارند.
انها همدیگر را در هرشرایط باور دارند.
وبزرگترها با تفکر باطل خود شکاف درمیان ان ها می اندازند…
از هر رنگ ونژادی که هستی دوست داشتنی می باشی.
کودکم بخند .
به دنیایی که خواهی ساخت لبخند بزن.
دنیایی شاد وبی کینه …..

من هرگز نخواستم که از عشق، افسانه یی بیافرینم
باور کن!
من می خواستم که با دوست داشتن زندگی کنم- کودکانه و ساده..

و چاقویی که سر نمیبرد " اسماعیل " را
و دریایى که غرق نمی کند" موسى " را
وکودکی که مادرش او را به دست موجهاى " نیل " می سپارد
تا برسد به خانه ی تشنه به خونش
و دیگری را برادرانش به چاه مى اندازندسر از خانه ی عزیز مصر درمی آورد…
آیـا هـنـوز هـم نـیـامـوخـتـی ؟!
کـه اگـر هـمـه ی عـالـم
قـصـد ضـرر رسـانـدن بـه تـو را داشـتـه بـاشـنـد
و خـــدا نخـواهد " نــمــی تــوانــنــد "

غم موهایم را داشتم که یکدست و لخت نیست، که میریزد
و ندیده بودم کودکی که موهایش را شیمی درمانی برده است
ولی ایمانش به تو از من بیشتر است و میخندد
و میخندد و راضیست به رضای تو و من چه ناسپاسم…
خدای مهربان ببخش ما را به خاطر ناسپاسی های گاه و بی گاهمان
و همه بیماران علی الخصوص فرشته کوچولوهای روی زمین رو شفا بده

گاﻫﯽ ﺍﺭﺯﺵ ﺩﺍﺭﻩ ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰﺕ ﺑﮕﺬﺭﯼ 
ﺗﺎ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺭﻭ ﺑﻪ ﻟﺒﺎﯼ ﯾﮑﯽ ﻫﺪﯾﻪ ﮐﻨﯽ 
ﮔﺎﻫﯽ ﻣﯿﺘﻮﻧﯽ ﺑﺎ ﯾﻪ ﮐﺎﺭ ﮐﻮﭼﯿﮏ ﻫﻤﻮﻥ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺭﻭ ﺑﮑﺎﺭﯼ ﺭﻭ ﻟﺒﺎﺵ 
ﮔﺎﻫﯽ ﻣﻬﻢ ﺍﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﺨﻮﺍﯼ ﺑﺨﻨﺪﻭﻧﯽ 
ﺍﻭﻥ ﻭﻗﺖ ﺧﺪﺍ ﻫﻢ ﻣﯿﺨﻨﺪﻩ 
ﮔﺎﻫﯽ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺕ ﺑﮕﺬﺭ … 
ﻓﻘﻂ ﮔﺎﻫﯽ …

بنگر که یک گل چه اندازه حضور دارد ،
چه اندازه تسلیم زندگی ست!
آیا هیچگاه به گیاهی که در منزل داری به راستی نگریسته ای؟
آیا اجازه داده ای که آن موجود آشنا و در عین حال اسرار آمیز رازهایش را به تو بیاموزد؟
آیا توجه کرده ای که از چه آرامش ژرفی برخوردار است؟
همین که متوجه سکون و آرامشی که گیاه منتشر می کند شوی ، آن گیاه آموزگار تو ….

زیاده‌روی در مصرف هیچ‌کدام از چای‌ها مفید نیست ولی آنچه شامل همه‌ی آن‌ها می‌شود این است که انواع چای‌ها خاصیت ضد پیری دارند.

دلایل زیادی وجود دارد که ما از یک فنجان چای داغ لذت ببریم. ما عطر گونه‌های مختلف چای را دوست داریم، در دست گرفتن یک لیوان چای داغ و مزه مزه کردن آن یک راه عالی برای رسیدن به آرامش است و مهم‌تر اینکه پس از گذراندن یک روز پر دغدغه بهترین معجون برای رفع خستگی و تجدید قوای جسمی است.

در بین چای‌ها خصوصاً برای ما ایرانی‌ها به ‌طور کلی می‌توان گفت نوشیدن چای معمولی طرفداران زیادی دارد. اما به جز چای معمولی چای‌های گیاهی دیگری هم هستند که جنبه دارویی دارند و خواص آن‌ها درمان بیماری‌های متعددی را موجب می‌شوند. در ادامه گونه‌هایی از چای‌های گیاهی به همراه خواص آن‌ها را برای شما بازگو می‌کنیم.

۴ قاشق چای‌خوری گل گاوزبان یا ۱ قاشق سنبل الطیب به‌علاوه ۱ عدد لیموعمانی

یک قاشق غذاخوری با ۲ لیوان آبجوش و نبات

افرادی که دچار فشارخون هستند با احتیاط مصرف کنند.

چند قلم دارچین با ۲ لیوان آبجوش و نبات

مصرف یک نوع چای گیاهی به طور مداوم باعث بروز عوارض زیادی می‌شود.

از این رو پیشنهاد می‌شود در طول هفته چای‌های گیاهی مختلفی که برای شما

مفید هستند را بنوشید تا دچار عوارض ناشی از مصرف زیاد آن نشوید

بالابرنده فشارخون، ضد ضعف اعصاب، تقویت حافظه، ضددرد مفاصل، تقویت‌کننده قوای جنسی، مقوی معده، خون‌ساز، ضدسم غذایی
طرز تهیه:

یک قاشق چای‌خوری کوبیده زنجبیل با ۲ لیوان آبجوش و نبات

آرام‌بخش اعصاب، تقویت‌کننده سلول‌های مغزی، ضدمیگرن، ضدزکام و آسم و برونشیت، ضداگزما، مۆثر در درمان روماتیسم

یک قاشق غذاخوری با ۲ لیوان آبجوش و نبات

بالابرنده فشارخون، تقویت اعصاب، رفع کولیت‌های مزمن، مدر( ادرارآور)، ضدانگل و رطوبت بدن، ضدصفرا، مۆثر در درمان زکام، سرفه و آسم، اشتهاآور، کاهش‌دهنده غلظت خون، مقوی جهاز هاضمه (گوارش)، تقویت بینایی

یک قاشق غذاخوری با ۲ لیوان آبجوش و نبات

ضداسهال و استفراغ، ضدنفخ، مقوی معده، خوش‌بو کننده دهان، رفع خستگی، مۆثر در درمان بیماری‌های ریوی از جمله تنگی تنفس آسم، سرفه، مقوی قلب، مۆثر در درمان سرماخوردگی

طرز تهیه:

یک قاشق غذاخوری و ۲ لیوان آبجوش با نبات

گیاه معجزه‌گر، مقوی اعصاب، مدر(ادرارآور)، ضدعفونت کلیه، ضدصفرا، ضددلهره و اضطراب، ضدزکام و سرماخوردگی، آسم، سیاه‌سرفه، تقویت‌کننده بدن، مقوی معده، ضددردهای روماتیسمی، استخوان و کمر، مۆثر در دفع سنگ‌های کلیه و کیسه صفرا

۲ قاشق غذاخوری با ۲ لیوان آبجوش و نبات

آرام‌بخش، بهترین داروی میگرن کهنه و سردرد، ضدنفخ، ضدسرماخوردگی، ضداسهال، خلط‌آور، تب بر، اشتهاآور

۱ قاشق غذاخوری با ۲ لیوان آبجوش و نبات

آرام‌بخش، تقویت‌کننده قلب و اعصاب، مفرح و نشاط‌آور

یک قاشق غذاخوری با ۲ لیوان آبجوش و نبات

تقویت‌کننده قوی حافظه، ضدفراموشی، ضدصرع، کمک به درمان اسهال، تقویت‌کننده قوه جنسی، کمک به هضم غذا، اشتهاآور، ضد جوش و دُمل

طرز تهیه:

یک قاشق غذاخوری با ۲ لیوان آبجوش و نبات
برای دم کردنی‌های گیاهی بهتر است از قوری‌های چینی یا شیشه‌ای استفاده شود

اشتهاآور، کمک به هضم غذا، پایین آورنده فشارخون

آلبالو رسیده بدون دم ۲۰۰ گرم با ۴ لیوان آبجوش و نبات

خواص:

این نوشیدنی برای تسکین دردهای دوران پریود خانم‌ها بسیار مفید است.

چوب دارچین خردشده یک قاشق غذاخوری با زنجبیل به اندازه یک بندانگشت یا یک قاشق چای‌خوری پودر آن و ۳ لیوان آب جوش ۳۰ دقیقه روی حرارت ملایم دم بکشد، در زمان مصرف بهتر است با کمی عسل شیرین شود.

این نوشیدنی برای فصل پاییز و زمستان بسیار مناسب بوده و خاصیت ضدعفونی‌کننده دارد، برای سرماخوردگی و دردهای پریود خانم‌ها بسیار مناسب است.

یک قاشق غذاخوری آویشن با یک قاشق غذاخوری پونه و ۳ لیوان آب جوش. بهتر است در زمان مصرف با عسل شیرین شود.

در هیاهوی زندگی دریافتم چه دویدن هایی که فقط پاهایم را از من گرفت در حالیکه گویی ایستاده بودم !
چه غصه هایی که فقط به سپیدی مویم حاصل شد در حالیکه قصه کودکانه اى بیش نبود !
دریافتم کسی هست که اگر بخواهد میشود و اگر نخواهد نمی شود !
به همین سادگی ….

خاطرات مشترک نسل من
یکی از وحشتناک ترین لحظه های دوران مدرسه این بود که صبح دیر برسی مدرسه و ببینی هیچ کسی توی حیاط نیست
ﯾﺎﺩﺵ ﺑﺨﯿﺮ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﺍﺑﺘﺪﺍﯾﯽ ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﺑﺎﺑﻘﻞ ﺩﺳﺘﯿﺎﻣﻮﻥ ﻗﻬﺮ ﻣﯿﮑﺮﺩﯾﻢ ﯾﻪ ﺧﻂ ﻭﺳﻂ ﻣﯿﺰ ﻣﯿﮑﺸﯿﺪﯾﻢ ﻣﯿﮕﻔﺘﯿﻢ ﻭﺳﺎﯾﻠﺖ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺧﻂ ﺍﯾﻨﻮﺭ ﺗﺮ ﻧﯿﺎﺩ
یادش بخیر امتحان اخر سال که میدادیم کتابارو پاره می کردیم تا برسیم خونه
یادش بخیر وقتی تو شلوغی میخواستیم برنامه کودک ببینیم
یکی از حرصش می گفت…
در مجلسی نشسته بودیم ناگهان خرررری گفت:
لامصب چنان. سکوتی میشد که پشه هم دیگه جرات وز وز نداشت;
یادش بخیر..
سر صف پاهامونو 180 درجه باز میکردیم تا واسه رفیق فابریکمون جا بگیریم :))
به افتخار اون نسلـی كه ظـهرها به زور میخوابوندنشون تا خرابكاری نكـــنن …
اما حالا باید ظهر به زور بیدارشون کنن …

طرح لباس محلی زنان گیلک قدمتـی بیـش از چهار هزار سال

ایجاد موزه تخصصی از لباسهای محلی گیلان و ترویج فرهنگ استفاده از لباسهای سنتی در کشور ایده ‌ای برای طرحهای جدید پوشاک جامعه امروز است. بدون معرفی این فرهنگ، استفاده از این نوع لباسها ممکن است مورد استقبال جوانان واقع نشود .  تلفیقی از لباسهای سنتی گیلک ها با شیوه های مدرن نه تنها موجب استقبال جوانان کشور بلکه طرحی برای ارائه به دیگر کشورهای جهان خواهد شد

پارچه‌هایی که در لباس زن شرق و غرب گیلان به کار می‌رفت نیز متفاوت است، در لباس زنان غرب متن پارچه‌های لباس دارای گلهای رنگارنگ و درشت است حال آنکه لباس شرق گیلان زمینه پارچه ساده و یکرنگ است و تزئینات آن مانند نوار دوزیها از رنگهای مختلف تشکیل شده ‌است.

 لباس دیلمانی سراسر سکه دوزی شده است

طرحهای چادر شب دارای تنوع زیادی است، طرح بز کوهی، مرد اسب سوار، میز، قندان، چنگال و طرح ماکو (یکی از وسایل بافت چادر شب) از جمله طرحهایست که در بافت چادر شب از آنها استفاده می شود.

در شرق گیلان لباسی ویژه داماد مرسوم بوده که پیراهن آن در قسمت چپ یقه باز بوده، پیژامه (شلوار) آن مشکی ساده و از شال کمر قرمز طرحدار استفاده می کردند.

گلچینی از لباسهای گیلکی

روزی لیلی از علاقه شدید مجنون به او و اشتیاق بیش از پیش دیدار او با خبر شد

پس نامه ای به او نوشت و گفت:

“اگر علاقه مندی که منو ببینی ، نیمه شب کنار باغی که همیشه از اونجا گذر میکنم باش”

مجنون که شیفته دیدار لیلی بود چندین ساعت قبل از موعد مقرر رفت و در محل قرار نشست .

نیمه شب لیلی اومد و وقتی اونو تو خواب عمیق دید …

از کیسه ای که به همراه داشت چند مشت گردو برداشت و کنار مجنون گذاشت و رفت

مجنون وقتی چشم باز کرد ، خورشید طلوع کرده بود آهی کشید و گفت :

“ای دل غافل یار آمد و ما در خواب بودیم . افسرده و پریشون به شهر برگشت”

در راه ، یکی از دوستانش اونو دید و پرسید : چرا اینقدر ناراحتی؟!

و وقتی جریان را از مجنون شنید با خوشحالی گفت : این که عالیه !

آخه نشونه اینه که ،لیلی به دو دلیل تو رو خیلی دوست داره !

دلیل اول اینکه : خواب بودی و بیدارت نکرده!

و به طور حتم به خودش گفته : اون عزیز دل من ، که تو خواب نازه پس چرا بیدارش کنم؟!

و دلیل دوم اینکه : وقتی بیدار می شدی ، گرسنه بودی و لیلی طاقت این رو نداشت پس برات گردوگذاشته تا بشکنی و بخوری !

مجنون سری تکان داد و گفت : نه ! اون می خواسته بگه :

تو عاشق نیستی ! اگه عاشق بودی که خوابت نمی برد !

تو رو چه به عاشقی؟ بهتره بری گردو بازی کنی!

قضاوت همیشه آسانست ، اما حقیقت در پشت زبان وقایع نهفته است .

چگونگی و کیفیت افراد ، وقایع و یا سخنان دیگران به تفسیر ی است که ما ، از آنها می کنیم ، و چه بسا که حقیقت ، غیر ازتفسیر ماست .

ما عادت کردیم وقتی توی خونه فیلم می بینیم،
تمام که شد و به تیتراژ رسید
دستگاه رو خاموش می کنیم..
یا اگه توی سینما باشیم سالن رو ترک میکنیم.
ما توی زندگیمون هم هیچوقت کسانی که زحمت های اصلی رو برای ما می کشن نمیبینیم،
ما فقط کسانی رو دوست داریم ببینیم
که برامون "نقش" بازی می کنن…

کنکاش در گذشته نکنید
اگر تو کنارِ او آرامی دیگر چه فرقی دارد
او دیروز را بی تو چگونه گذراند
اگر قرار بر ماندن در دیروز بود باور کن تو امروزش نمی شدی
اگر او حالا کنارِ توست
تنها تو را می خواهد ، تنها تو را می بیند
دیگر فدایِ سرِ لحظه هایتان هرکه بود و نبود
دوستش داری ؟
مردانه پایِ دوست داشتنت بمان ،غرورش تکیه گاهِ توست ؟
زنانه غرورش را ستایش کن
و خوشحال باش که حالا ، که امروز کنارِ کسی قرار داری که بی دق دقه می توانی عاشقش باشی

برايــــم مهم نيســــت چه ميشـــود … !
به همــــه ی باورهــــايم سوگنــــد،
هيچ چيــــزی برايــــم مهـم نيســـت … !
تنها يک کــــلام :
من دســــــت از
دوســـــــــــت داشــتنـت نميکشــــم ٬
و اين يعنــــی نهايــــت خوشـــبختی … !