خـــــــــــانـــــــــه آرام مـــــــن

روزی
کیسه ای پر از
آب نبات های مخصوص درست می کنم.
آب نبات هایی با رنگ های جورواجور
مثل رنگ آب نبات های معمولی.
اما حتماً…
مزه شان
خیلی متفاوت
خیلی مخصوص و خیلی شگفت انگیز خواهد بود.
آب نبات های کوچک آبی
که مزه آسمان را می دهند
آب نبات های کوچک سبز قهوه ای
که مزه سبزه و درخت می دهند
آب نبات های نارنجی
که مزه پروانه ها را می دهند.
آب نبات های زرد
با مزه آفتاب و گل ها
و آب نبات های سفید
با مزه ابرهای آسمان.
و آن وقت
یک تکه آب نبات مخصوص
از همه رنگ ها درست می کنم
که مثل یک هاله بدرخشد
و
مزه رنگین کمان و فرشته ها را بدهد.

گاهی صعودی .
گاهی نزولی .
گاهی هم از روی عادت..
اما هرچه هست ؛
همیشه هست ..
* دوست داشتن *

برای بعضی دوست داشتن چون تجارت است اول همه‌‌‌ی تلاش و نیروی شان را بکار میگیرند که آنچه میخواهند به دست آورند به هر دری میزنند تا بخود نشان دهند میتوانند آن دوست داشتنی را مال خود کنند‌‌‌! چه خودخواهانه دست و دلباز میشوند تا دانه بپاشند و دامی بگسترانند تا بشود یا نشود‌‌‌!!‌‌‌… ولی اگر شد که تنها برای خود افتخار تصاحب را میبینند نه لذت دوست داشتن را و اگر نشد غمگین اند که چرا نتوانستند تصاحب کنند نه آنکه حیف که آن دوست داشتنی از دست رفت‌‌‌!!‌‌‌
و اما عشق‌‌‌…. چه باید گفت ؟! عشق دیگر هیجانات موقت در کار نیست میل به تصاحب هم نیست میل شدید به حضور است حضوری که قلب‌ات را بلرزاند‌‌‌! ‌انجاست که دیگر میخواهیم طعم هر لحظه با هم نوشیدن را هم دیوانه وار احساس کنیم‌‌‌…

برایم مهم نیست از بیرون چگونه به نظر می آیم
کسانی که درونم را می بینند برایم کافیند
برای آن هایی که از روی ظاهرم قضاوت میکنند حرفی ندارم
با خود می گویم بگذار همان بیرون بمانند…

چقدر خوب بود
تمام آنچه را که داریم
در همان لحظه لمس کنیم …

آدم به زمین آمد این حادثه رویا نیست
این فرصت بی تکرار عشق است معما نیست
تا خواب حقیقت را صدگونه روایت کرد
هر قول سکوتش را تعبیر نهایت کرد
ما ساده ترین تفسیر از پیچ وخم عشقیم
با لذت حیرانی همراه غم عشقیم
آنان که در آیینه از هیچ نترسیدند
نادیده ترین ها را در آیینه ها دیدند
می شد سفر دنیا آسانتر از این باشد
آدم به هوس خو کرد تا خسته ترین باشد
در آتش پروانه پرواز نمی میرد
با بستن لب هرگز آواز نمی میرد
تاوان یقین را دوست بی مرگ نمی گیرد
مشتاق فنا اما با مرگ نمی میرد

خنده ات رو به همه بده، ولی لبخندت را به یه نفر،
عشقت را به همه بده،ولی وجودت را به یه نفر،
بذار همه عاشقت باشن، ولی خودت عاشق یه نفر باش

زندگی چیست؟
زندگی فرصت خندیدن دل،
زندگی گریه شوق ، از پی وصلت عشق،
زندگی بارقه نور امید،
در پی یافتن راه شفا،به مریضی که جوابش دادند،
زندگی لحظه دیدار دو دوست،بعد یک عمر فراق،
زندگی آینه پاکیهاست،
زندگی آشتی شب پره هاست.

يا رب الهي آمدم***با رو سياهي آمدم

در بي پناهي آمدم***خواهي نخواهي آمدم

زشتي من از حد گذشت***دور از تو بر من بد گذشت

يا رب الهي يا كريم

حملم به بي عاري مكن***ردم ز بيزاري مكن

با من مگو زاري مكن***ترك وفاداري مكن

حرفي ندارد حال من***لطف تو و اقبال من

يا رب الهي يا كريم

گمراهم و من بي پناه*دارم به لب ذكر اله

اما به دل ميل گناه***ماندم ميان اين دو راه

من بس كه دست دست كرده ام***خود را تهي دست كرده ام

الموت يعطي بغطته***القبر صندوق العمل

يا رب الهي يا كريم

دارم گله از حال خود***من خود شكستم بال خود

رفتم پي اميال خود***افتاده ام دنبال خود

بلكه تو پيدايم كني***در كوي خود جايم كني

يا رب مرا رسوا مكن***با من به عدلت تا مكن

مشت مرا هم وا مكن***امروز و هي فردا مكن

خورده گره كارم خدا***تنها تو را دارم خدا

يا رب الهي يا كريم

كاري ندارم با كسي***هستم به درگاهت خسي

حالا كه بيمارم بسي***پس كي به دادم مي رسي

من خوب مي دانم بدم*** گفتي بيا من آمدم

گفتي بيا من آمدم *** چون بار عام است آمدم

هر چه تو بخشيدي ز من***خوردم فريب خويشتن

امشب بگو با من سخن***سويم بيا توبه شكن

بيش از همه شرمنده ام***از فاطمه شرمنده ام

يا رازق الطفل الصغير***يا راحم الشيخ الكبير

يا جابر العزم الكثير***يا رب اجرنا يا مجير

خوردم زمين من را مزن***افتاده ام از پا مزن

يا رب الهي يا كريم

هویج حلقه شده شبیه چشم انسان است. مردمک و عنبیه و خط نوری که به چشم میرسد درست مانند چشم انسان

میباشد. تحقیقات نشان میدهد که مصرف هویج باعث افزایش جریان خون در عملکرد چشم میشود.

وقتی گوجه فرنگی رو از وسط دو نیم میکنید چهار تا خونه میبینید که قرمزه و دقیقا مثل قلب هستش که اون هم قرمزه و

چهار تا بخش مجزا داره . تحقیقات نشون داده که گوجه فرنگی خون رو تصفیه میکنه .

حبه های انگور روی خوشه شبیه قلب هستش و هر دونه اون شبیه سلولهای خونی. امروزه تحقیقات نشون داده که

انگور برای حیات قلب بسیار مفیده.

مغز گردو شبیه مغز انسان هستش. نیم کره راست و نیم کره چپ . قسمت بالای مغز و پایین مغز. حتی چین خوردگی

های و پیچیدگی های اون هم شبیه نئو کورتکس میباشد . در حال حاضر میدانیم که گردو ۳۶ مرتبه نورونهای پیام رسان

به مغز را گسترش میدهد.

تا حالا به لوبیا قرمز دقت کردین؟ درسته … شبیه کلیه انسان هست . تحقیقات نشون داده که لوبیا قرمز در بهبود عملکرد

کلیه نقش بسزایی داره .

ساقه کرفس شبیه به استخوان است و این نوع از سبزیجات در استحکام استخوان بسیار موثر میباشد. استخوانها تشکیل

شده از ۲۳٪ سدیم و کرقس هم ۲۳٪ سدیم داره . چنانچه در رژیم غذایی شما سدیم وجود نداره کرفس میتونه این کمبود

رو جبران کنه .

آوکادو و گلابی و بادمجان برای سلامت سرویکس و رحم در خانمها بسیار موثر میباشد. امروزه تحقیقات نشان میدهد که

اگر خانمها در هفته یک عدد آوکادو مصرف نمایند هورمونهای آنها متعادل میشود و از بروز سرطان رحم جلوگیری

میکند . جالبه  که بدونید ۹ ماه از شکوفه کردن آوکادو تا رسیدن میوه آن طول میکشه .

انجیر پر از دونه هستش که باعث افزایش تعداد و حرکت اسپرم مرد و همچنین جلوگیری از عقیم شدن میشود .

سیب زمینی استامبولی شبیه لوزالمعده هستش که باعث تعادل قند خون در بیماران دیابتی می شود .

زیتون به سلامت و عملکرد تخمدان کمک میکند.

کریپ فروت و پرتقال و انواع مرکبات شبیه غده های شیری هستند و در سلامت سینه و جنبش غدد لنفاوی در سینه موثر است .

پیاز شبیه سلولهای بدن میباشد. امروزه تحقیقات نشان داده است که پیاز نقش مهمی در خروج مواد زائد در بدن را

داراست و باعث ریزش اشک و شستشوی لایه مخاطی چشم میگردد.

*یک هفته بود کارتهای عروسی روی میز بودند
*
*هنوز تصمیم نگرفته بود چه کسانی را دعوت کند*
*لیست مهمانها و کارهای عروسی ذهنش را پر کرده بود...

برای عروس مهم بود كه چه كسانی حتما در عروسی اش باشند *
*از اينكه داییش سفر بود و به عروسی نمي رسيد دلخور بود*
* *
*کاش می آمد ...

خيلی از كارت ها مخصوص بودند. مثلا فلان دوست و فلان رئيس ...*
* *
*خودش کارتها را می برد با همسرش! سفارش هم ميكرد كه حتما بيايند

اگر نیایید دلخور میشوم*
* *
*دلش مي خواست عروسی اش بهترين باشد. همه باشند و خوش بگذرانند*
* *
*تدارک هم ديده بود*
* *
*آهنگ و ارکست هم حتما بايد باشند، خوش نمی گذرد بدون آنها!!!؟*
* *
*
بهترین تالار شهر را آذین بسته ام *
* *
*چند تا از دوستانم که خوب میرقصند حتما باید باشند تا مجلس گرم شود *
* *
*آخر شوخی نبود که. شب عروسی بود*
* *
*
همان شبی که هزار شب نمیشود*
* *
*همان شبی که همه به هم محرمند*
* *
*همان شبی که وقتی عروس بله میگوید به تمام مردان شهر محرم میشود *
* *
*این را از فیلم هایی که در فضای سبز داخل شهر میگیرند فهمیدم

همان شبی که فراموش میشود عالم محضر خداست*
* *
*آهان یادم آمد. این تالار محضر خدا نیست تا می توانید معصیت کنید*
**
*همان شبی که داماد هم آرایش میکند. همه و همه آمدند حتی دایی و
*
*اما ..................... کاش امام زمانمان "عج" بود*
* *
*
حق پدری دارد بر ما...*
* *
*
مگر می شود او نباشد؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟*
* *
*
عروس برایش كارت دعوت نفرستاده بود، اما آقا آمده بود.

به تالار كه رسيد سر در تالار نوشته بودند:*
* *
*

(ورود امام زمان"عج" اكيدا ممنوع!)*
* *
*
دورترها ايستاد و گفت: دخترم عروسيت مبارک!*
* *
*
ولی اي كاش كاری ميكردی تا من هم می توانستم بيایم... *
* *
*مگر میشود شب عروسی دختر، پدر نیاید *
* *
*(آخه امامان پدر معنوی ما هستن)*
* *
*دخترم من آمدم اما ...

گوشه ای نشست و دست به دعا برداشت*
* *
*و برای خوشبختی دختر دعا کرد!!*

خستگی را تو به خاطر مسپار که افق نزدیک است…
و خدایی بیدار که تو را می بیند…
و به عشق تو، همه حادثه ها می چیند…
که تو یادش افتی…‏
خستگی را تو به خاطر مسپار که افق نزدیک است…
و خدایی بیدار که تو را می بیند…
و به عشق تو، همه حادثه ها می چیند…
که تو یادش افتی…

مرد و زن ندارد
به نقطه ی ما شدن که رسیدی،
شورانگیزترین باش برای عاشقانه هایت…
میان مردم فریاد بزن دوستت دارم
و اگر کسی چشم غره ای رفت، دعایش کن
تا عاشق شود…
همین!

لبخند بزنید.شما مسئول حل همه مشکلات دنیا نیستید.
زیاد فکر نکنید.اشکالی ندارد که جواب بعضی چیز ها را ندانیم.
انچه دیگران در مورد شما فکر میکنند به شما ارتباطی ندارد.
گذشت زمان تقریبا داروی هر دردی است.به زمان کمی فرصت دهید.
با گذشته خود کنار بیایید تا حال امروز شما را خراب نکند.

بی خیال نداشته هایت…
بی خیال دلتنگی هایت…
بی خیال هر چه که خیالت را ناآرام میکند..
به من بگو ببینم ….
امروز نفس کشیده ای؟
آری؟
پس خوش به حالت
عمیق نفس بکش…
عمیق عشق را…
زندگی را….
بودن را….
بچش‌…
ببین…
لمس کن
و با تک تک سلولهایت فریاد بزن
« معبود من شکر که مرا جان بخشیدی»

خوشبختی رنگین کمان لبخند توست !
که…. با هر ترنم باران شکل می گیرد!
«فقط خوشحال باش»
من اشک آسمان را در می آورم!

آن گدایی که در کوی تو جایی دارد

از سر سفره ی تو آب و غذایی دارد

تو نه آنی که ز خود دور کنی سائل را

 یار آن است که پیوسته عطایی دارد

   پیش اغیار شکستن نبُوَد در خور ما

دل چو بشکست برای تو بهایی دارد

در هیاهوی دعا ناله ی من گم نشود

هر نوا گوشی و هر گوش نوایی دارد

با تو یک رنگ نشد قلب و زبانم آخر

 بس که این بنده به هر لحظه هوایی دارد 

 با همه معصیتم نام مرا خط نزدی

  نازم آن یار که گسترده سَرایی دارد

  بخشش و لطف تو جرات به گناهش

داده  بنده ات تا که خطاپوش خدایی دارد

 شاعر:شهرام مهدیزاده

اﻟﻮ ﺳﻼﻡ ﻣﻨﺰﻝ ﺧﺪﺍﺳﺖ؟
ﺍﯾﻦ ﻣﻨﻢ ﻣﺰﺍﺣﻤﯽ ﮐﻪ ﺁﺷﻨﺎﺳﺖ …
ﻫﺰﺍﺭ ﺩﻓﻌﻪ ﺩﻟﻢ ﺍﯾﻦ ﺷﻤﺎﺭﻩ ﺭﺍ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﺳﺖ
ﻭﻟﯽ ﻫﻨﻮﺯ ﭘﺸﺖ ﺧﻂ ﺩﺭ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﯾﮏ ﺻﺪﺍﺳﺖ …
ﺷﻤﺎ ﮐﻪ ﮔﻔﺘﻪ ﺍﯾﺪ ﭘﺎﺳﺦ ﺳﻼﻡ ﻭﺍﺟﺐ ﺍﺳﺖ
ﺑﻪ ﻣﺎ ﮐﻪ ﻣﯿﺮﺳﺪ٬ ﺣﺴﺎﺏ ﺑﻨﺪﻩ ﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺟﺪﺍﺳﺖ؟
ﺍﻟﻮ….
ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﻗﻄﻊ ﻭ ﻭﺻﻞ ﺷﺪ!
ﺧﺮﺍﺑﯽ ﺍﺯ ﺩﻝ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ ﯾﺎ ﮐﻪ ﻋﯿﺐ ﺳﯿﻢ ﻫﺎﺳﺖ؟؟؟
ﭼﺮﺍ ﺻﺪﺍﯾﺘﺎﻥ ﻧﻤﯿﺮﺳﺪ ؟ﮐﻤﯽ ﺑﻠﻨﺪ ﺗﺮ٬
ﺻﺪﺍﯼ ﻣﻦ ﭼﻄﻮﺭ؟ﺧﻮﺏ ﻭ ﺻﺎﻑ ﻭ ﻭﺍﺿﺢ ﻭ ﺭﺳﺎﺳﺖ؟
ﺍﮔﺮ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﻣﯿﺪﻫﯽ ﺑﺮﺍﯾﺖ ﺩﺭﺩ ﺩﻝ ﮐﻨﻢ …
ﺷﻨﯿﺪﻩ ﺍﻡ ﮐﻪ ﮔﺮﯾﻪ ﺑﺮ ﺗﻤﺎﻡ ﺩﺭﺩ ﻫﺎ ﺷﻔﺎﺳﺖ !
ﺩﻝ ﻣﺮﺍ ﺑﺨﻮﺍﻥ ﺑﻪ ﺳﻮﯼ ﺧﻮﺩ ﺗﺎ ﺳﺒﮏ ﺷﻮﻡ٬
ﭘﻨﺎﻫﮕﺎﻩ ﺍﯾﻦ ﺩﻝ ﺷﮑﺴﺘﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﺷﻤﺎﺳﺖ …
ﺍﻟﻮ٬ ﻣﺮﺍ ﺑﺒﺨﺶ٬ ﺑﺎﺯ ﻣﺰﺍﺣﻤﺖ ﺷﺪﻡ٬
ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺯﻧﮓ ﻣﯿﺰﻧﻢ٬ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ…
ﺗﺎ ﺧﺪﺍ ﺧﺪﺍﺳﺖ!…
دلتان سرشار از عشق به خدا
که سلطان عشق هاست.!!

 

میگویم دوستت دارم
تو بشنو دلم برایت تنگ شده
میگویم مراقب خودت باش
تو بشنو دلم برایت تنگ شده
می گویم حال و احوالت چطور است ؟
تو بشنو دلم برایت تنگ شده
تو اصلا هرچه می گویم را بشنو
دلم برایت تنگ شده
من اینجا
من آنجا
اصلا من هرجا که باشم
دلم برایت تنگ می شود
رو که بر می گردانی
از آن لحظه ی خداحافظی
تا دیـــدار ِدوبـاره ات
لحظه به لحظه
دقیقه به دقیقه
دلم برایت تنگ می شود
من در هرجمعی هم که باشم
چه غریبه ، چه آشنا
دلم تنها برای تو تنگ می شود
ای وای من ! دیدی چه شد ؟
همه اش که شد دلتنگی … !
بین خودمان بـماند
راستش را بخواهی
همین حالا ؛ همین حالای ِحالا هم
دلم برای تو ،
تــــو یک نـفر تنــــگ شــده …